世界

生活中有许多转变(开始上学,搬家,换工作)以及我们应对的程度在很大程度上取决于我们对事件的看法以及我们获得的支持水平过渡到学校是一个特别重要的时期,预示着孩子生命中的新阶段无论您的孩子是否对开始上学或兴奋都感到有些焦虑,所有孩子(和父母!)都会受益于一些计划和准备,以确保过渡到学校尽可能顺利

一致的证据表明早期积极的学校经历对孩子的社交和情感健康和学业成就很重要相比之下,经历崎岖的学校开始的孩子更有可能在整个学校生活中继续遇到困难

重要的“第一天”往往对成功至关重要,过渡到学校也包括前几周的成功随着孩子和家庭逐渐融入学校环境并熟悉新的惯例,规则和关系,学校的第一天第一次离开学校的孩子可能会非常情绪化大多数老师会鼓励你快速说再见有些孩子,像我一样,匆匆离开,甚至没有第二眼,让父母(我!)感到有些放气和孤独其他人可能会因为与你分开而陷入困境或焦虑如果这是你的孩子,请向他们保证他们将有一个美好的时光,你会在一天结束时去接他们或许会告诉他们你会在哪里见到他们你在家和学校之间建立的联系越多,这个新环境就会越熟悉和你有更好的联系你会觉得父母可以通过和他们的孩子谈论他或她的一天来做这件事,问一些非常具体的问题,比如“你是谁坐在课堂旁边今天

“或”你今天听了一个故事,它的内容是什么

“家长可以通过制作一本小照片书来帮助老师更多地了解他们的孩子,他们可以与全班同学分享他们的家庭或活动

喜欢在校外做父母甚至可以在家里的午餐盒里放一点安慰“我爱你”的说明将新事物保持在最低限度对于容易出现分离焦虑问题的孩子来说,可预测性非常重要开始上学对于年幼的孩子来说是非常令人难以忍受的,因此,重要的是不要一次性引入太多新东西孩子们从熟悉的人那里得到很大的安慰,所以避免在第一学期开始任何新的课外活动在抵达时与朋友联系大多数学校采用了伙伴系统,年龄较大的孩子与新的幼儿园儿童合作与熟悉的同龄人建立联系同样重要;有朋友或知道如何交朋友是成功转型的关键父母可以通过邀请孩子放学后或周末来培养这些关系不要忘记照顾自己开始上学是孩子,教室之间的共享经历老师,家长和更广泛的学校社区对学校环境不熟悉的父母可能会感到疏远和不确定,特别是如果他们自己对学校的记忆不积极的话花时间照顾孩子的第一天开始与其他父母联系通常学校会组织一个早晨茶如果没有,抓住几个父母,然后前往当地的咖啡馆

感觉有点不高兴是完全可以的,只要知道你的孩子会感受到你的情绪,所以请保留分离后的泪水给你的孩子时间孩子在学校的前几周表现出压力或焦虑的迹象并不罕见因为你的孩子对学校和学校更加熟悉lassroom环境,与同龄人和教师的联系改善,应对策略如果你的孩子继续表现出压力或焦虑的迹象,请预约与孩子的老师讨论 儿童压力或焦虑的常见症状包括:对新情况或独处的恐惧增加;身体症状或抱怨,如胃痛和头痛;难以入睡或做恶梦;退行性症状 - 夜间干燥的孩子可能会开始弄湿床;社交退出朋友和同伴或过度紧张;行为改变,情绪波动,烦躁或攻击性增加儿童可能会在上学前的早晨抱怨身体上的恶心或胃痛等身体疾病,但只有当他们被允许留在家中时才会消失

学校拒绝经常发生在过渡并可能由多种因素造成,包括对未知的恐惧,与同龄人的困难,与父母分离,或担心他们在学校表现不佳作为父母,你必须让孩子留在学校作为时间来自学校实际上可以增强孩子的焦虑,而不是解决它



作者:袁疃甫